logo brez ozadja-21.png

Lokacija:

Dunajska 129, Ljubljana

Kontakt:

Alenka Rozman

040 512 628

alenka.masaze@gmail.com

Delovni čas:

PONEDELJEK       /         15 - 20

TOREK                9 - 12          /

SREDA                   /          15 - 20

ČETRTEK               /          15 - 20

PETEK                9 - 12      15 - 20

SOBOTA                /               /

NEDELJA              /               /

PONUDBA

Sproščujoča klasična masaža

Protibolečinska (športna) masaža

Limfna drenaža za boljši imunski sistem

Masaža z vročimi kamni

Jedilnik po tvoji meri

ReiKi in kristali za dušo

Vsak je zgodba zase, zato iz nabora tehnik vedno izberem kombinacijo, ki ti v tem trenutku najbolj ustreza. Včasih potrebuješ sproščujočo masažo, ki raztaplja stres. Včasih potrebuješ močno protibolečinsko masažo. Včasih potrebuješ kombinacijo obeh.

 

Zato je moj cenik oblikovan tako, da namesto tehnike izbereš, koliko časa želiš nameniti sebi. Pred masažo je pomembno, da razmisliš, kaj želiš. Skupaj glede na tvoj namen izbereva najboljšo kombinacijo. Primer: čeprav je limfna drenaža ponavadi najbolj učinkovita za izboljšanje imunskega sistema, včasih veliko bolj pomaga sproščujoča masaža s primernim eteričnim oljem. 

 
 
CENIK

Cenik velja za storitve: klasična in športna masaža, ročna limfna drenaža, masaža z vročimi kamni, ReiKi in kristali za dušo

TRAJANJE

CENA

80 minut

50 minut

20 minut

60 €

40 €

20 €

STORITEV

CENA

Nutricionističnanaliza tvoje prehrane in izdelava jedilnika po tvoji meri

Mehki post - intenzivni detox 10 dni

200 €

100 €

 

Alenka Rozman

nekaj o masaži

"Telo je inteligentna celota. Stare poškodbe ostanejo v spominu telesa in vplivajo na držo in gibanje. Z masažo in drugimi tehnikami se telo regenerira, drža se povrne v optimalen položaj in gibanje je lažje."

Zdravilno moč dotika so poznale že stare civilizacije in na srečo ta znanja nikoli niso zamrla. Po masaži se telo hitreje regenerira, sprostitev, ki jo prinese dobra masaža, pa je pravi balzam za dušo.

Moja osrednja specializacija je zmanjševanje bolečine, ne glede na njen izvor. Stranke mi zaupajo že od leta 2014, ko sem svojo pot začela kot ReiKi terapevtka. Pred kratkim sem svoje delo nadgradila z masažami, ki so hitro postale glavni temelj mojega dela.

Masaža je zame veliko več kot le zaporedje gibov. Potek vsakič prilagodim željam stranke, poleg sproščanja mišic pa se osredotočim na razreševanje mišičnih vozličkov, sproščanje tkiv ob glavnih živcih ter zmanjševanje napetosti v sklepih.

Temelja mojega dela sta dobra intuicija in odlično poznavanje telesa, pri delu pa kombiniram različne tehnike, da dosežem maksimalen učinek. Tako v telesu ustvarim sproščen in lahkoten občutek, ki traja še dolgo.

Več o meni

 
Kontakt Alenka masaže.jpg
MNENJA

"Alenka je super! Masažo vedno prilagodi mojim trenutnim težavam in uspelo ji je sprostiti tudi več tednov zakrčene mišice, ne da bi bolelo. Super, priporočam!"

Jasna, 32 let

"Minilo je precej dolgo obdobje od zadnje masaže, nakar me je pod prste dobila Alenka :)

S pravo mero občutka jakosti pritiska je našla kar lepo število predelov, ki so potrebovali sprostitev. Že takoj po opravljeni terapiji sem občutila sproščenost in lahkotnost celotnega telesa, v naslednjih dne pa se je moje dobro počutje še povečalo.

Alenka hvala in se vidimo kmalu."

Anja, 35 let

Alenkine masaže so prijetna sprostitev. Tudi če te nič ne boli, na koncu ugotoviš, da se bolje počutiš, saj najde tudi skrite težave in jih odpravi. Mene zaradi stalnega sedenja za računalnikom občasno boli v vratu, a nekako uspem to sproti sama odpraviti. Ko se je Alenka tega lotila, sem na koncu imela občutek, kot da mi je snela z ramen 10 kg težak nahrbtnik. Odličen občutek, lahkotno počutje, priporočam!

Jana, 62 let

Glede na to, da imam v službi veliko stresa, mi veliko pomeni, da lahko grem k Alenki, ki mi s pomočjo masaže sprosti telo, tako da si lahko tudi možgani malo odpočijejo. Po masaži se počutim, kot da sem tam pustila breme in imam več energije za vsakodnevne obveznosti. Toplo priporočam.

Manca, 39 let

V ponedeljek zjutraj me je prvič zagrabilo v križu, heksenšus. Kljub bolečini sem moral speljati službo do konca. Že naslednji dan je z športno masažo na domu na pomoč priskočila Alenka. Točno ob dogovorjeni uri sva začela, niso je motili niti otroci, ki so se zraven igrali, saj nisem mogel zagotoviti varstva. Med masažo je v levi nogi odkrila poškodbo, ki sem jo že sedem let prenašal. Bila je še iz vojske, ko ni bilo možnosti masaže. Tudi to je z masažo odpravila, ter  mi izredno pomagala. 

Miha, 30 let

Prišel sem zaradi težav s križem. Zaradi bolečin sem imel zakrčene mišice po celem hrbtu. Alenka je največ pozornosti posvetila problematičnim predelom, a hkrati pazila, da ni povročala dodatnih bolečin. Po masaži sem se počutil bolje in sporoščeno. Priporočam!

 

Simon, 30 let